570734
Książka
W koszyku
Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie / Erika B. Hilliard ; przeł. Agnieszka Cioch. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 355, [1] ; 21 cm.
(Psychologia na Co Dzień / Czarna Owca)
Autor
Hilliard Erika B. Cioch Agnieszka. Tł.
Forma i typ
Książki
Temat
Psychoterapia Lęk
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tytuł serii: Psychologia na Co Dzień - Czarna Owca
Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jakstopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.Erika B Hiliard - doświadczona terapeutka z ponad trzydziestoletnią praktyką w poradnictwie zdrowia psychicznego i psychiatrii, organizuje grupy wsparcia dla osób z lękiem społecznym. Mieszka w Vancouver w Kanadzie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W64 (Radzymińska 121)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Kontrolny spis księgozbioru
Strefa uwag:
Tyt oryg.: Living fully with shyness and socialanxiety. Comprehensive guide to gaining social confidence.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej