Pełny program rozwijania kompetencji emocjonalnej!Kompetencja emocjonalna to sprawność kluczowa! Uczucia nie są niepokornymi pozostałościami wieku kamienia łupanego, które należy uciszyć lub zignorować, w międzyczasie wpajając dzieciom wiedzę akademicką. Uczucia kierują naszym zachowaniem, kształtują wartości, które wyznajemy, i warunkują wybór takiego, a nie innego działania.

WPROWADZENIE I TEORIA * Jak zastosować 50 pomysłów ćwiczeń doskonalących inteligencję * emocjonalną * Organizacja treści * KSZTAŁCENIE EMOCJONALNEGO UMYSŁU * Czym jest inteligencja emocjonalna? * Wartownik i strateg * Sita oddziaływania inteligencji emocjonalnej * Wczesna faza rozwoju * Kontrolowanie emocji * Kontrolowanie złości i hamowanie impulsów * Empatia * SUPER METODA EDUKACJI EMOCJONALNEJ - SESJA W KRĘGU * Ogólne zasady sesji w kręgu * Jak zorganizować sesje w kręgu? * Więcej na temat zasad i procedury sesji w kręgu * SAMOŚWIADOMOŚĆ * Kiedy po raz pierwszy ja * Praca w parach i dyskusja * Autoportret * Doświadczenie artystyczne i dyskusja * Nawiązać kontakt z samym sobą * Ćwiczenie techniką sterowania świadomością * To, co lubię robić i potrafię robić dobrze * Sesja w kręgu * Jedno z moich ulubionych miejsc * Sesja w kręgu * KONTROLOWANIE EMOCJI * Myśli, emocje i zachowania * Karta pracy i dyskusja * Jak radzić sobie z bolączkami * Karta pracy i dyskusja * Jak radzić sobie z nastrojami * Karta pracy i dyskusja * Chociaż było trudno, opanowałem się! * Sesja w kręgu * Udało mi się, bo potrafiłem sam dodać sobie odwagi * Sesja w kręgu * PODEJMOWANIE DECYZJI * Decyzje, decyzje! * Karta pracy i dyskusja * Decyzje i ich skutki * Analiza i dyskusja * Ludzi się pamięta za ich decyzje * Szukanie informacji i dyskusja * Właściwie oceniłem sytuację * Sesja w kręgu * Moja decyzja z perspektywy czasu * Sesja w kręgu * RADZENIE SOBIE ZE STRESEM * Ty kontra stres * Prezentacja, karta pracy i dyskusja Życiodajny oddech * Dwa ćwiczenia oddechowe * Ćwiczenie głębokiego oddechu * Ćwiczenie oddechowe - Wiatrak * Odpręż się i ciesz się życiem * Dyskusja i karta pracy * Co robię, kiedy życie staje się ciężkie * Sesja w kręgu * Co robię, kiedy życie staje się ciężkie. Co mnie stresuje * Sesja w kręgu * SAMOWIEDZA * Jak widzimy samych siebie * Samoocena, swobodne wypowiedzi i dyskusja. Poczucie sukcesu * Prezentacja ustna i dyskusja * Cztery wyobrażenia na mój temat * Kreatywna samoocena i dyskusja * Bombardowanie sukcesem * Karta pracy i ćwiczenie grupowe * Mój najważniejszy kapitał * Sesja w kręgu * Zacząłem lepiej rozumieć samego siebie * Sesja w kręgu * OSOBISTA ODPOWIEDZIALNOŚĆ * Zasady, według których chciałbym żyć * Myślenie twórcze, pisanie i dyskusja * Wolność i odpowiedzialność * Otwarta dyskusja klasowa * Jak ja to widzę * Zbieranie informacji, pisanie sprawozdania i dyskusja * Sytuacja, w której zachowałem się odpowiedzialnie * Sesja w kręgu * Coś, co zrobiłem (lub mogłem zrobić) dla dobra świata i innych * Sesja w kręgu * EMPATIA * Czym jest klika? * Burza mózgów, dyskusja i karta pracy * Jak to jest być wykluczonym * Ćwiczenie w swobodnym pisaniu i dyskusja * Etykietowanie i stereotypy * Eksperyment w stosowaniu języka "etykietującego" * Chciałem należeć do grupy, ale mnie odrzucono * Sesja w kręgu * Jak walczymy z nietolerancją i uprzedzeniami * Sesja w kręgu * KOMUNIKACJA * Koniec języka za przewodnika * Eksperyment komunikacyjny * Zagraj to jeszcze raz! * Praca w parach i dyskusja * Słowa to nie wszystko * Odgrywanie scenek i dyskusja * Kiedy nie zostałem wysłuchany * Sesja w kręgu * Kiedy wysłuchałem kogoś * Sesja w kręgu * DYNAMIKA GRUPOWA * Po kamieniach na drugą stronę rzeki * Współpraca w grupie i dyskusja * W poszukiwaniu idealnego zespołu * Dyskusja i karta pracy * Sławni ludzie od A do Z * Testowanie synergii zespołu * Grupa, do której chcę należeć * Sesja w kręgu * Coś, co lubię robić wspólnie z innymi * Sesja w kręgu * ROZSTRZYGANIE KONFLIKTÓW * Ocenianie stylów znoszenia ztości * Dyskusja i karta pracy * Zasady uczciwej walki * Wizualizacja, dyskusja i burza mózgów * Każdy ma swój punkt widzenia * Twórcze pisanie, dyskusja i wymiana doświadczeń * Trafiło mi się nieporozumienie * Sesja w kręgu * Kiedy ktoś byl wobec mnie złośliwy, a ja to dobrze zniosłem * Sesja w kręgu