Jak przestać się martwić i zacząć żyć [Książka mówiona]

Audiobook

W koszyku

Jak przestać się martwić i zacząć żyć [Książka mówiona] / Dale Carnegie. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, [2011]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital, stereo. ; 12 cm.

ok. 533 min.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Kleszcz Paweł. Lekt.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.

Jak i dlaczego napisałem tą książką * Dziewięć rad, jak czytać tę książkę * Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości * Magiczna formuła na pozbycie się zmartwień * Co złego mogą ci zrobić zmartwienia * Jak analizować i rozwiązywać kłopotliwe problemy * Jak pozbyć się połowy zmartwień w pracy * Jak wypędzić zmartwienie z twojego umysłu * Nie daj się powalić robaczkom zmartwień * Prawo, które pozwoli ci odprawić zmartwienia * Musisz pogodzić się z tym, co nieuniknione * Wyznacz limit strat dla swoich zmartwień * Nie próbuj piłować wiórów * Dziewięć słów, które mogą odmienić twoje życie * Nie opłaca się wyrównywać rachunków * Co zrobić, by nie zamartwiać się z powodu niewdzięczności * Czy każdą z rzeczy które masz, oddałbyś za milion dolarów? * Poznaj siebie i bądź sobą: pamiętaj, że nikt inny nie jest taki jak ty * Jeśli trafisz na sęk, zrób z niego sękacz * Jak przez dwa tygodnie wyjść z depresji * Jak moi rodzice pokonali zmartwienie * Nie kopie się zdechłego psa * Zrób to, a krytyka cię nie zrani * Głupstwa, które popełniłem * Jak przedłużyć dzień o godzinę * Jak nie dopuszczać do zmęczenia pracą * Jak pozbyć się napięcia i wyglądać młodo * Cztery zasady, które pomogą ci zapobiegać zmęczeniu i zmartwieniom w pracy * Jak pozbyć się nudy, która powoduję zmęczenie, zmartwienia i złość * Nie przejmuj się bezsennością * Trzydzieści jeden prawdziwych historii

Status dostępności:

MW123 (św. Wincentego 64)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Strefa uwag:

Tyt. oryg.: How to stop worrying and start living

Uwaga ogólna

Data wyd. wg <URL>www.expans.pl</URL>.

Na okł.: Kultowe książki motywacyjne.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta Paweł Kleszcz.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Dostępne także drukiem.