568613
Książka
W koszyku
Bezsenność : jak dobrze sypiać? : poradnik holistyczny dr Sandry Cabot / Sandra Cabot i Nancy Beckham ; z jęz. ang. przeł. Ewa K. Suskiewicz. - [Nowy Sącz] : Mada, cop. 2008. - 209, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra (1952- ). Beckham Nancy. Suskiewicz Ewa K.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Sen Leczenie
Gatunek
Poradnik
Książka ta zawiera praktyczne rady dotyczące sześćdziesięciu ośmiu przyczyn mogących powodować bezsenność, takich między innymi jak:-depresja,-napięcie nerwowe i ataki paniki,-chrapanie i bezdech podczas snu,-bolesność stawów i mięśni.Zawiera aktualne wiadomości na następujące tematy:- prawidłowe stosowanie leków przeciwdepresyjnych i nasennych,-zioła i środki medycyny naturalnej na dobry sen,-suplementy i pokarmy wspomagające mózg i układ nerwowy,-melatonina, hormon snu,-aromaterapia,-terapia behawioralna i relaksacyjna.
Status dostępności:
W98 (Kondratowicza 23)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Przeprowadzka do nowej lokalizacji w Metrotece
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Tired of not Sleeping?
Tyt. grzbiet.: Bezsenność
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej