Pokochaj siebie, ulecz swoje życie : ćwiczenia

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie, ulecz swoje życie : ćwiczenia / Louise L. Hay ; przeł. [z ang.] Irena Stąpor. - Warszawa : "Medium", [1994]. - 165 s. ; 24 cm.

Autor

Hay Louise L. Stąpor Irena.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Samowychowanie

Kontynuacja, a zarazem niezbędne uzupełnienie książki Możesz uzdrowić swoje życie. Bogaty zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie, zdobyć przyjażń, szacunek, miłość, dojść do dobrobytu. Dzięki nim można się pozbyć niepożądanych zachowań i emocji, zmienić samego siebie na lepsze.Autorka zachęca nas do podjęcia pracy nad sobą, proponując sposoby wzbudzania miłości do siebie samego i techniki pozytywnego myślenia w dziedzinach związanych z naszym codziennym życiem, takich jak:Zdrowie, lęki i fobie, seks, samoocena, przyjaźń, uczucia, nałogi, praca, pieniądze i powodzenie w życiu. Z technikami, które proponuje Autorka, zapoznały się tysiące ludzi uczestniczących w zajęciach terapeutycznych Pokochaj siebie, ulecz swoje życie. Na całym świecie prowadzą je pod kierownictwem Louise Hay odpowiednio przeszkoleni terapeuci. W ubiegłym roku jedna z terapeutek odwiedziła także nasz kraj i zapowiedziała w przyszłości kolejne wizyty w Polsce. Ćwiczenia, które zamieściłam w tej książce, dostarczą Ci nowych wiadomości o sobie. Umożliwią Ci dokonanie nowego wyboru dróg życiowych. Jeśli tylko chcesz, razem bodziemy mogli stworzyć dla Ciebie takie życie, jakiego zawsze pragnąłeś.

Część I * Wprowadzenie * Rozdział 1 PODSTAWOWE TECHNIKI * Rozdział 2 KIM JESTEŚ? W CO WIERZYSZ? * Część II * Sposób postępowania * Rozdział 3 ZDROWIE * Rozdział 4 DOBRE SAMOPOCZUCIE * Rozdział 5 LĘKI I FOBIE * Rozdział 6 GNIEW * Rozdział 7 KRYTYCYZM I OSADZĄNIE * Rozdział 8 UZALEŻNIENIA * Rozdział 9 WYBACZANIE * Rozdział 10 PRACA * Rozdział 11 PIENIADZE I DOBROBYT * Rozdział 12 PRZYJAŹN * Rozdział 13 SEKS * Rozdział 14 MIŁOŚĆ I SERDECZNE ZWIĄZKI * Część III * Nowe Życie * Rozdział 15 TWÓJ NOWY PORTRET * ZAKOŁCZENIE

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17285 (1 egz.)