Zdrowy kręgosłup Polaków [Film] : kompletny zestaw ćwiczeń

Movie

DVD

In basket

Zdrowy kręgosłup Polaków [Film] : kompletny zestaw ćwiczeń / reż. Marcin Żółtowski ; scen. Anna Rychlewska. - Warszawa : Best Film, 2015. - 1 dysk optyczny (DVD-VIDEO) : dźw., kolor. ; 12 cm.

126 min.

Author

Żółtowski Marcin. Reż. Rychlewska Anna (fizjoterapeuta). Scen.

Form of Work

Filmy i seriale

Subject

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Genre/Form

Film edukacyjny

Trening dla zdrowego kręgosłupa czy kolejna tabletka? Wybór należy do Ciebie. Bóle kręgosłupa stały się w naszych czasach jednym z najpoważniejszych schorzeń cywilizacyjnych. Nic w tym dziwnego, przecież spędzamy większość czasu w pozycji siedzącej - przed komputerem, telewizorem, w samochodzie. Leczenie, rehabilitacja, przyjmowanie leków - to wszystko grozi tym, którzy zawczasu nie zadbają o to, by ich kręgosłup był w dobrej kondycji. A najlepszą profilaktyką są regularne ćwiczenia. Specjalny program, który Państwu przedstawiamy zawiera kompleksowy zestaw ćwiczeń, opracowany przez zespół rehabilitantów na co dzień zajmujących się pacjentami ze schorzeniami kręgosłupa. Pomóż swojemu kręgosłupowi: - ćwicz z naszą płytą, dobierając odpowiednią długość programu (8 lub 20 minut), - dowiedz się jakie są zasady prawidłowego siedzenia przy biurku, - zobacz jakie ćwiczenia możesz wykonać przy biurku w krótkiej przerwie od pracy. (Opis pochodzi ze strony www.filmydvd.pl).

Availability:

MW123 (ul. Radzymińska 121)

All copies are currently unavailable

Notes:

Participant or performer note

Prowadząca: Anna Rychlewska.

System details note

DVD-Video ; dźwięk: Dolby Digital 2.0 ; obraz: 16:9.