Trzeci poziom dojrzałości : szczęśliwe życie po sześćdziesiątce

Książka

W koszyku

oceń

Trzeci poziom dojrzałości : szczęśliwe życie po sześćdziesiątce / Małgorzata Modrak. - Gliwice : Helion, cop. 2013. - 240 s. ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Modrak Małgorzata.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Ludzie starzy

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Sensus

Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi. Ta książka, absolutnie wyjątkowa, może stać się przewodnikiem po okresie późnej dojrzałości. Jej autorka opisuje różne aspekty starości i podpowiada, jak wyzwolić się z ograniczających stereotypów. Rzetelną wiedzę, podpartą badaniami naukowymi, lecz przekazaną w przystępny sposób, uzupełnia mnóstwem inspirujących historii, cytatów z literatury światowej i konkretnych ćwiczeń oraz porad dotyczących zdrowego żywienia czy zdrowego stosunku do siebie. Dyskretnie wskazuje możliwości rozwoju, nie ucieka od problemów, lecz taktownie towarzyszy swoim Czytelnikom i pozwala im samodzielnie odkryć pokłady ciekawości świata, ukrytej pod warstwą codziennych kłopotów. Warto przeczytać, co ma do powiedzenia. Warto odkryć piękne ścieżki dojrzałości.

Miejsce seniora w społeczeństwie * Przemiany * Zdrowie * Długowieczność * Rozwój * Zmiany w sferze intelektu. Uczenie się * Zamiłowania * Bilans życia * Curriculum vitae. Bieg życia * Konflikt pokoleń * Etapy życia * Senior jako autorytet * Sztuka starzenia się * Wiara * Śmierć * Podróż

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliogr. s. 235-240.