Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia / Beata Kozyra ; książka ilustrowana rysunkami Kate Bauer. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 487 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kozyra Beata. Autor Bauer Katarzyna. Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój osobowości Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia. Autorka wskaże ci, jak: - rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować, - budować spójną wizję i cele życiowe, - planować i ustalać priorytety, - rozpoznać i rozwijać swoje moce strony, - zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ, - skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów, - podejmować właściwe decyzje, - lepiej zarządzać swoim czasem, - radzić sobie ze stresem i emocjami, - stale się rozwijać, - zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Zamieniaj swoje marzenia w realne cele! Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W60 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 07.01.2025)