SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

568858

Książka

W koszyku

oceń

(Biblioteka Zdrowia)

Autor

Górnicka Jadwiga (1921- ). Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Układ krążenia Choroby układu krążenia Choroby serca Diagnostyka Dieta lecznicza Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Biblioteka Zdrowia - Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: · jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą · jak zwalczyć nadciśnienie masażami · jak funkcjonować po zawale serca · jak pokonać miażdżycę.

CO NALEŻY WIEDZIEĆ O UKŁADZIE KRĄŻENIA I SERCU? * Budowa serca i układu krążenia * Nadwaga i otyłość * Profilaktyka * Leczenie * Otyłość brzuszna * Przykładowe ćwiczenia dla osób z otyłością brzuszną * Dieta ziołowa * Dieta oparta na sokach warzywnych * Dieta warzywna * Jak utrzymać prawidłową wagę? * Dieta owsiankowa * Dieta warzywna * Dieta ziemniaczano-maślankowa * Dieta maślankowo-owocowa * Dieta błonnikowa * Jak obniżyć poziom cholesterolu? * Dieta dla chorych w chorobach krążenia * Ćwiczenia w chorobach krążenia * Spacery na zdrowie * Poranna gimnastyka * Nordic walking * Chelatacja jako alternatywny sposób leczenia chorób krążenia * Co to jest chelatacja? * Chelatacja dożylna * Chelatacja doustna * SCHORZENIA UKŁADU KRĄŻENIA * Choroba Burgera * Jak leczyć? * Choroba Raynauda * Hemoroidy * Miażdżyca * Przyczyny * Objawy * Cholesterol * Odpowiednia dieta * Nadciśnienie * Jak leczyć? * Zioła na nadciśnienie * Masaż shiatsu przeciw wysokiemu ciśnieniu krwi * Masaż akupresurowy na nadciśnienie * Masaż stref refleksyjnych na nadciśnienie * Niskie ciśnienie * Jak sobie pomóc? * Niskie ciśnienie krwi - masaż shiatsu * Problemy z sercem * Choroba wieńcowa serca * Zawał serca * Jak uchronić się przed zawałem? * Po zawale serca * Ziołowa kuracja wzmacniająca pracę serca i poprawiająca przemianę materii * Masaż shiatsu na wzmocnienie serca * Problemy z sercem a refleksoterapia * Udar mózgu * Jak zapobiegać? * Zalecenia po udarze * Żylaki * Jak leczyć? * Żylaki - masaż stref refleksyjnych

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 30.10.2024)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.