SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Książka

W koszyku

oceń

Dobry tłuszcz / Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2018. - 379 stron : tabele ; 24 cm.

Autor

Mercola Joseph (1954- ). Autor Poznański Juliusz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta wysokotłuszczowa Dieta LCHF Medycyna niekonwencjonalna Metabolizm Mitochondria Tłuszcze jadalne Zdrowe żywienie Żywność prozdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn. Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się: jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść, co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb, jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć, jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy, jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie. Przejmij kontrole nad swoim zdrowiem już dziś!

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Fat for fuel

Uwaga ogólna

Na okładce: najlepsze paliwo dla organizmu.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 301-[305].

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Dostępne także jako e-book.