570401
Pozostałe zbiory
DVD
W koszyku
Zarządzanie stresem czyli Jak budować wewnętrzną siłę [Dokument elektroniczny]. - [Warszawa] : Grupa Wydawnicza "Infor", [2007]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
(Akademia Rozwoju ; 2)
Jak sobie radzić ze stresem. Mechanizmy stresu-skąd się bierze , na czym polega, jakie są jego objawy. Jak rozpoznać niepokojące symptomy stresu. Co robić, by móc funkcjonować efektywnie, być zdrowym i zadowolonym. Konretne techniki i ćwiczenia, które pozwolą obniżyć poziom stresu (opis pochodzi z opakowania).
Status dostępności:
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. P.165
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tytuł z ekranu tytułowego.
Uwaga dotycząca wymagań systemowych
IBM PC; Pentium 800 MHz; 256 MB RAM; Windows 2000 Service Pack 3 lub Windows XP Service Pack 1; Plugin Macromedia Flash Player 8; Internet Explorer 5.5; włączona możliwość wykonywania skryptów JavaScript i kaskadowych arkuszy stylów (CSS); obsługa cookies oraz możliwość instalowania i urachamiania formantów ActiveX; monitor o rodzielczości 1024x768, 65536 kolorów; karta dźwiękowa; słuchawki lub głośniki; czytnik CD-ROM.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej