SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwolnić się od lęku / Wunibald Müller ; przełożyła Urszula Poprawska. - Wydanie trzecie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2019. - 119, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Müller Wunibald (1950- ). Autor Poprawska Urszula (1954- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość katolicka Lęk Przezwyciężanie lęku Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Każdy zdrowy człowiek odczuwa lęk. Nie wiąże się on z żadną konkretną przyczyną. To uczucie jest nam potrzebne i wpisane w nasze życie. Czasami jednak - a obecnie coraz częściej - przyjmuje formę neurotyczną i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Przeradza się w paraliżujący strach przed problemami ekonomicznymi, odrzuceniem przez społeczeństwo, samotnością, chorobami, śmiercią. Wunibald Müller opisuje różne patologiczne postacie lęku i pokazuje, jak efektywnie sobie z nimi poradzić. Podczas swojej praktyki psychoterapeutycznej i duszpasterskiej pomógł wielu osobom dzięki profesjonalizmowi i dobraniu odpowiedniej terapii. Bestseller! Tysiące sprzedanych egzemplarzy! Opis pochodzi od wydawcy

Wstęp * I. Znaczenie lęku * Lęk jest wszędzie * Boję się człowieka, który się nie boi * Neurotyczne formy lęku * Lęk jako przejaw naszej ograniczoności i śmiertelności * Lęk, który pobudza do życia * II. Gdy moje serce się lęka, tak mówię * Rozmowa z samym sobą * Rozmowa z innymi * Znaczenie relacji międzyludzkich * Lęk i miłość * III. Pomoc specjalistyczna * Pomoc lekarska * Możliwości psychoterapii * Inne metody leczenia lęku * IV. Nieświadomość i sny w walce z lękiem * "Dusza – wewnętrzny, nieskończenie wielki kosmos” (Novalis) * Słuchaj swoich snów * V. Siła wiary i modlitwy * Doświadczyć nieskończoności * Czy religia pomaga w przełamywaniu lęku? * Modlitwa z głębi serca * Modląc się, powierzać się istocie wyższej, Bogu * VI. Psalmy jako teksty, w których lęk ma swe odbicie * Psalmy – pieśni miłości o krainie naszego pochodzenia * Epilog * Przypisy * Bibliografia

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W98 (Kondratowicza 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Dein Weg aus der Angst : Ängste annehmen und überwinden

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 117-[118].