SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Książka

W koszyku

oceń

Fitness mózgu / Alvaro Fernandez, Elkhonon Goldberg, Pascale Michelon (współpraca) ; Małgorzata Guzowska (tłumaczenie). - Wydanie I - 3 dodruk. - Warszawa : PWN, 2017. - 282, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fernandez Alvaro. Autor Goldberg Elkhonon (1946- ). Autor Michelon Pascale. Autor Guzowska Małgorzata. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Umysł Myślenie Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości?Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem - mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu - zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W98 (Kondratowicza 20)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: SharpBrains guide to brain fitness : how to optimize brain health and performance at any age

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The SharpBrains guide to brain fitness: how to optimize brain health and performance at any age.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 260-[276].

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Dostępne również jako e-book.