SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe odżywianie : surówki i sałatki / opracowanie, skład, zdjęcia i aranżacja: Monika von Basse. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2020]. - 30, [2] strony : fotografie kolorowe ; 22 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 128)

Autor

Basse Monika von. Opracowanie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł serii

Porady Lekarza Rodzinnego

Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lub osobną potrawę serwowaną np. na kolację. Często stanowią bazę diet zdrowotnych oraz odchudzających. Poza tym sałatki i surówki to podstawa każdej zabawy, imprezy, a nawet uroczystości. W naszej książce proponujemy państwu wiele różnorodnych przepisów. Polecamy sałatki z różnymi dodatkami: ryżem, makaronem, kaszą, wędliną, mięsem, owocami morza, serami, grzybami oraz pestkami, np. dyni lub słonecznika. Niektóre z naszych propozycji dań są bardzo proste, można je przygotować w ciągu kilku minut. Inne - eleganckie i wykwintne - będą ozdobą niejednego przyjęcia. Przykładowe przepisy: z ziarnami słonecznika, z rzodkiewkami i salami, grecka, tatarska, warstwowa, z żółtym serem i polędwicą, grejpfrutowa z mascarpone.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57496 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Data wydania wg: https://www.taniaksiazka.pl/zdrowe-odzywianie-surowki-i-salatki-anna-smaza-p-1375937.html

Tekst i zdjęcia również na 2. i 3. stronie okładki.