Jak pokonać wypalenie zawodowe : odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać wypalenie zawodowe : odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność / Anselm Grün ; przełożył Ryszard Zajączkowski. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2021. - 182, [9] stron ; 20 cm.

Autor

Grün Anselm (1945- ). Autor Zajączkowski Ryszard (1961- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość katolicka Przepływ (psychologia) Stres zawodowy Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiemApatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii. i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka. Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą.Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania - rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 21315 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.01.2025)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Vom Burnout zum Flow : kraftvolle Visionen gegen Erschöpfung und Blockaden, 2014

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronie [183].