570418
Książka
W koszyku
Spokój emocjonalny / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, copyright 2021. - 285, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Stamateas Bernardo. Autor Sławomirska Barbara. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Strach Stres Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Autor bestsellerowych poradników Toksyczni ludzie, Bardziej toksyczni ludzie, Toksyczne emocje powraca! Niepokój o własne życie, rodzinę, pieniądze czy karierę potrafi wypełnić każdą chwilę dnia i nocy. Stres powoli niszczy nasze ciało i duszę... Lęk przed utratą pracy, zdrowia lub śmiercią przybrał juz wymiar epidemii. Jak go pokonać? Bernardo Stajmateas, światowej sławy psycholog i terapeuta, przekonuje, że źródło emocjonalnego spokoju znajduje się w nas i pomaga rozpoznać przyczyny odczuwanego niepokoju. Jeśli ustalimy priorytety w życiu, przemienimy strach w działanie i wzmocnimy poczucie własnej wartości, spełnimy nasze marzenia i osiągniemy upragniony cel!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21650 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Calma emocional, 2017
Uwaga ogólna
Tekst na skrzydełkach.
Na okładce: Nie bój się odważnie żyć!.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach [283]-[286].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej