Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi

Książka

W koszyku

oceń

Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath i Hazel Edwards ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - XV, [1] strona, 285, [2] strony ; 23 cm.

Autor

McGrath Helen Lorraine (1946- ). Autor Edwards Hazel. Autor Jóźwiak Bożena. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Zaburzenia osobowości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in.: radzenia sobie z gniewem i konfliktami ; przezwyciężania lęków ; wzbudzania i wyrażania empatii ;wykazywania asertywności i optymizmu ; podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21907 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Difficult personalities

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach [277]-279. Indeks.