Witaminy i minerały w naturalnej żywności : co i w jaki sposób jeść, aby cieszyć się świetnym zdrowiem bez konieczności suplementacji

Book

In basket

rate

Witaminy i minerały w naturalnej żywności : co i w jaki sposób jeść, aby cieszyć się świetnym zdrowiem bez konieczności suplementacji / Mascha Davis ; tłumaczenie: Marcin Masłowski. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 308, [4] strony ; 21 cm.

Author

Davis Mascha. Autor Masłowski Marcin (język angielski). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Witaminy Dietetyka Mikroelementy Leczenie dietą Zdrowe odżywianie Żywność ekologiczna Żywność prozdrowotna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i wspomoże leczenie wielu poważnych chorób, redukując m.in. stany zapalne i podwyższając odporność organizmu. Dzięki tej książce poznasz podstawy zdrowego odżywiania i dowiesz się, w których produktach spożywczych można znaleźć najwięcej witamin, minerałów i naturalnych probiotyków. Ich lista nie kończy się bynajmniej na najpopularniejszych witaminach C i D. Sięgając po naturalne substancje odżywcze, uruchomisz pozytywne zmiany, które odmienią twoje życie. Witaminy w jedzeniu - prosty i smaczny sposób na zdrowie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Eat your vitamins : guide to using natural foods to get the vitamins, minerals, and nutrients your body needs