570467
Książka
W koszyku
Podstawy jogi : sposób na zdrowe ciało i wewnętrzną harmonię / Vimla Lalvani ; tłumaczenie: Piotr Jaworski. - Warszawa : Hachette Livre Polska, copyright 2008. - 127, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Lalvani Vimla. Autor Jaworski Piotr. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Joga
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Książka łączy tradycyjne zasady hatha jogi z nowoczesnymi technikami rozciągania i relaksacji, dzięki czemu omówione tu ćwiczenia są idealną propozycją dla osób, które pragną zachować wewnętrzną harmonię i zdrowe ciało. Pięć 10-20-minutowych zestawów ćwiczeń, które mogą być stosowane zamiennie, zależnie od pory dnia i czasu, jakim dysponujemy, pozwoli poznać istotę jogi. To pierwszy krok do osiągnięcia jedności ciała i umysłu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W64 (Radzymińska 121)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Yoga basics
Uwaga ogólna
Na okładce: ćwiczenie rozciągające i relaksujące ; techniki prawidłowego oddychania ; wyciszenie i koncentracja.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej