Dziedziczone blizny : jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem

Książka

W koszyku

oceń

Dziedziczone blizny : jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem / Sabine Lück ; przedmowa Oskar Holzberg ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 342, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lück Sabine Autor Holzberg Oskar Przedmowa Kochanowska Ewa (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Trauma pokoleniowa Psychologia rodziny Psychoterapia Autopsychoterapia Psychoanaliza Rodzina

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny „pokrywają” naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię swojej rodziny. Zrozum ją i zaakceptuj, a następnie uwolnij się od traum, które oplatają twoje życie niczym korzenie.

Sabine Lück jest psychoterapeutką i specjalistką od radzenia sobie z traumami pokoleniowymi. Opracowała unikalny, kompleksowy program samoleczenia. W tym przewodniku udziela cennych wskazówek, jak poznawać historię swoich przodków. Odpowiada na pytania dotyczące dziedziczenia traum pokoleniowych i zachęca do ćwiczeń, dzięki którym zrozumiesz swoje życie. Udowadnia, że zbieranie informacji o losach rodziny jest istotne dla osobistego rozwoju. Dzięki tej książce dowiesz się, na ile to, co wydarzyło się w twojej rodzinie, definiuje ciebie. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22690 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Vererbtes Schicksal : Wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 339-[343].