SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

148 results

Book

In basket

rate

Jelita, mózg i spółka czyli psychobiotyczna rewolucja / Scott C. Anderson oraz John F. Cryan i Ted Dinan ; tłumaczenie Jacek Sikora. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 318, [2] strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 23 cm.

Author

Anderson Scott (1951- ). Autor Cryan John F. Autor Dinan Ted. Autor Sikora Jacek (1950- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Drobnoustroje Jelita Mózg Psychobiotyki

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The psychobiotic revolution : mood, food, and the new science of the gut-brain connection.

U dołu strony tytułowej nazwa wydawcy oryginału: National Geographic.

U góry okładki: To lektura obowiążkowa. Jest błyskotliwa, wnikliwa i dobrze się ją czyta. Rodney Dietert, Uniwersytet Cornella, autor The Human Superorganism

U dołu okładki: Książka zgłębia tajniki zdumiewającej komunikacji brzucha z mózgiem (i na odwrót), ujawnia, jak nad nią zapanować oraz jak łatwo i bezpiecznie przeciągnąć naturę na swoją stronę.

Bibliografia na stronie [310]. Indeks.

Tylko 1 genów w ustroju człowieka należy do jego genomu. Pozostałe 99 - te należące do drobnoustrojów - nieustannie się zmienia. Każdego ranka jesteś zatem kimś innym. Czy te masy bakterii sterują twoim mózgiem? Odpowiedź brzmi: tak! Jelitowa flora bakteryjna potrafi wpływać na twoje zachowania, decyzje i upodobania oraz kształtować nastroje. W tej książce autorzy wywracają do góry nogami (dosłownie) obowiązujące schematy. Ujawniają, jakie znaczenie dla zdrowia, w tym psychicznego, ma praca jelit i to, co jesz oraz jak działa oś mózgowo-jelitowa. Pomagają w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prezentują produkty spożywcze najwłaściwsze dla jelit, w tym psychobiotyki, dzięki którym możesz wieść szczęśliwsze i zdrowsze życie. Bo porządek w brzuchu potrafi nie tylko zapewnić ci lepszy humor, ale także usprawnić myślenie, poprawić pamięć oraz rozprawić się z depresjami i stanami lękowymi, a także szeregiem schorzeń, jak choroby Parkinsona i Alzheimera, nieswoiste zapalenie jelit, zespół jelita drażliwego, otyłość, łuszczyca, egzema, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy autyzm. Okazuje się, że kontrolę nad własnym ciałem można przywrócić zwykłą, naturalną dietą uzupełnioną określonymi mikrobiologicznymi produktami spożywczymi i suplementami. U zdumiewająco wielu osób taka zmiana bywa równie skuteczna jak leczenie. To zadziwiająca opowieść o tym, jak drobnoustroje oddziałują na twój umysł. To psychobiotyczna rewolucja.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

CN1 (św. Wincentego 85)

Copies are only available in the library: sygn. BP 612 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy / Sherry Argov ; przełożyła Urszula Szczepańska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016. - 190 s. ; 22 cm.

Author

Argov Sherry. Szczepańska Urszula. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Kobieta Małżeństwo Mężczyzna Stosunki interpersonalne

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to poradnik śmiały i zabawny. Sherry Argov wyjaśnia kobietom, jak z przygodnego związku stworzyć głęboki i trwały. Bez cackania się, ze szczerością i zadziornością wyjaśnia, dlaczego bycie miłą do bólu niekoniecznie sprawi, że facet będzie bardziej oddany. Albowiem kobietą, jakiej on pragnie, jest zołza. Autorka przytacza autentyczne rozmowy z mężczyznami, którzy bez cienia skrępowania udzielają drobiazgowych odpowiedzi na takie oto pytania: ĽW jaki sposób mężczyźni manipulują związkiem, chcąc go utrzymać na niezobowiązującej stopie? ĽCzy mężczyźni świadomie sterują emocjami kobiet? ĽJak ona może go przekonać, że zaangażowanie w związek było jego pomysłem? ĽW jaki sposób kobieta może sprowokować oświadczyny, nie mówiąc słowa o małżeństwie? Bez względu na to, czy jesteś singielką, mężatką, świeżo po rozstaniu, czy po prostu masz dość rodzinki, która radzi ci złowić męża, "bo czas leci", Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to nieodzowny poradnik, który pokaże ci, jak tryskać pewnością siebie, zdobyć jego serce i otrzymać miłość oraz szacunek, na jakie zasługujesz.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W60 (Krasnobrodzka 11)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Samiec alfa, czyli Jak wytrzymać z facetem [Książka mówiona] / Hanna Bakuła. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital, stereo. ; 12 cm.

405 min.

Author

Bakuła Hanna (1950- ). Szabłowska Maria (1946- ). Lektor

Form of Work

Audiobooki

Subject

Mężczyzna Stosunki interpersonalne Życie seksualne

Genre/Form

Felieton polski

Czyta: Maria Szabłowska.

Dostępne również w wersji drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Samiec alfa, czyli jak wytrzymać z facetem to przezabawna książka o facetach dla kobiet w każdym wieku. Księga rodzajów przybliża nam męskie typy i uczy czujności. Sztuka uwodzenia to zbiór swoistych przepisów życiowych ze specjalnym akcentem na przyprawy i gadżety konieczne w dobrej kuchni. Sztuka przetrwania podpowie, jak korzystać z kobiecej intuicji i nie przejmować się porażkami.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

MW123 (ul. Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. K.159.9 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Wnuczkożonka czyli Jak utrzymać laskę [Książka mówiona] / Hanna Bakuła. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital ; 12 cm.

310 min.

Author

Bakuła Hanna (1950- ). Romantowska Anna (1950- ). Lekt.

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Subject

Kobieta Mężczyzna Stosunki interpersonalne Życie seksualne

Genre/Form

Poradnik

Czyta Anna Romantowska.

Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.

"Wnuczkożonka, czyli jak utrzymać laskę" Hanny Bakuły to pełna ironii karykatura relacji damsko-męskich. W swojej książce autorka przedstawia krótkie historyjki o różnych typach kobiet i mężczyzn oraz o ich wzajemnych relacjach. Jest to swoisty poradnik dla kobiet i ich partnerów, który w humorystyczny sposób ukazuje, że nie ma par idealnych.Książka składa się z czterech części: Ľ Gra wstępna to krótki opis bohaterów. Ľ Katalog typów to opis najczęściej spotykanych kobiet i mężczyzn. Ľ Katalog usług to wszystko to, co mamy do zaoferowania dla płci przeciwnej i prawdę na temat tego, co tak naprawdę dzieje się w związkach. Ľ Księga ostrzeżeń to porady dla kobiet, od jakich facetów lepiej trzymać się z daleka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

MW123 (ul. Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. K.316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czas śmierci / Mark Billingham ; przełożył Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 527, [1] s. ; 21 cm.

Author

Billingham Mark (1961- ). Lipski Robert P. (1967- ). Tł.

Form of Work

Proza Książki

Demographic Group

Literatura angielska

Genre/Form

Powieść

Małym miasteczkiem Polesford, w którym dorastała funkcjonariuszka Helen Weeks, wstrząsa tragedia - zaginięcie dwóch nastolatek. Gdy do prasy przecieka informacja o aresztowaniu statecznego męża i ojca rodziny, Stephena Batesa, Helen wraz z detektywem Thorne’em przybywa po latach w rodzinne strony, by odkryć prawdę o uprowadzeniach, ale też zmierzyć się z własną mroczną przeszłością. Okazuje się, że żoną podejrzanego jest przyjaciółka Helen z lat szkolnych, która potrzebuje wsparcia w tej niezwykle trudnej sytuacji. Podczas gdy mieszkańcy i media domagają się krwi Batesa, Thorne nabiera przekonania, że wbrew zgromadzonym dowodom zdającym się świadczyć o winie zatrzymanego, policja aresztowała niewinnego człowieka, a wyjątkowo przebiegły przestępca wciąż jest na wolności. Niezłomny detektyw postanawia stawić czoła miejscowej policji, prasie oraz mieszkańcom Polesford i udowodnić, że zaszła straszliwa pomyłka w policyjnym śledztwie. W miasteczku nadal czai się bezlitosny, ale inteligentny przestępca, który robi wszystko, by uniknąć kary. Thorne po raz kolejny musi zmierzyć się z przeciwnikiem o wiele sprytniejszym niż zwykli przestępcy.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W49 (Księcia Ziemowita 16)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 12.04.2025)

W98 (Kondratowicza 20)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czas śmierci / Mark Billingham ; przełożył Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 527, [1] strona ; 21 cm.

Author

Billingham Mark (1961- ). Autor Lipski Robert P. (1967- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Śledztwo i dochodzenie Osoby zaginione

Genre/Form

Powieść Kryminał

Na okładce: Billingham jest coraz lepszy. To książki i bohaterowie, z którymi nie sposób się rozstać. Michael Connelly

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W29 (Rembielińska 6a)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2025)

W37 (Smoleńska 94)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Impuls śmierci / Mark Billingham ; przeł. Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 407, [1] s. ; 21 cm.

Author

Billingham Mark (1961- ). Lipski Robert P. (1967- ). Tł.

Form of Work

Proza Książki

Demographic Group

Literatura angielska

Genre/Form

Powieść

Na okł.: Bestseller Sunday Timesa ; Seryjni mordercy też wyjeżdżają na wakacje.

W Pelican Palms na Florydzie spotykają się trzy pary Brytyjczyków. Zaprzyjaźniają się, ale ostatniego dnia ich doskonałe wakacje zmieniają się w koszmar: znika trzynastoletnia córka jednej z wczasowiczek kurortu. Podejrzany może być każdy z powyższej szóstki, bo wszyscy mają swoje mroczne tajemnice. Po powrocie do Anglii trzy pary kontynuują znajomość, ale mroczny cień na ich przyjaźń rzuca sprawa zaginionej - a jak się wkrótce okazuje, zamordowanej dziewczynki. Kto jest kim w tej pokrętnej grze kłamstw i zwodniczego udawania? Kim jest morderca, seryjny zabójca, dla którego nieletnie dziewczynki o pewnych szczególnych cechach są czymś więcej niż tylko ofiarami? Policyjna stażystka z Londynu łączy siły z detektywem z wydziału zabójstw na Florydzie. Ale czy to oni odnajdą prawdziwego zabójcę, czy może dokona tego Tom Thorne, niepokorny inspektor z niezwykłym talentem do pakowania się w najgorsze kłopoty? Czy zdążą dopaść mordercę, zanim uderzy ponownie?

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Billingham Mark (1961- ). Autor Lipski Robert P. (1967- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Genre/Form

Kryminał Powieść

U dołu okładki: Cel uświęca środki.

Na okładce: Brytyjski Bestseller.

Stanowi część cyklu z Tomem Thotnem.

Tytuł oryginału: The bones beneath.

Tom Thorne wraca do służby w wydziale zabójstw, znowu jest detektywem inspektorem. Ale w jego powrocie do pracy jest pewien haczyk. Stuart Nicklin, psychopatyczny seryjny zabójca manipulujący ludźmi i nakłaniający ich do morderstw, dogadał się z policją i zapowiedział, że ujawni miejsce, gdzie dawno temu pogrzebał ciało swojej ofiary. Nicklin zażądał, aby to właśnie Thorne eskortował go na miejsce zbrodni sprzed lat, odludną wyspę Bardsey u wybrzeży Walii. Thorne podejrzewa, że w jego żądaniu kryje się coś więcej, że sadysta ma jakiś ukryty plan, który zechce wprowadzić w życie, kiedy tylko dotrą na odciętą od świata wysepkę. Postanawia jednak wykonać zlecone zadanie. Plan Nicklina jest bardziej złożony, perfidny i sadystyczny, niż Thorne mógłby się spodziewać. Inspektor będzie miał przeciw sobie nie tylko niegościnną wyspę i siły natury, ale także swoje własne sumienie, gdy przyjdzie mu dokonać wyboru, jakiego się nie spodziewał i który podda w wątpliwość wszystko, w co do tej pory wierzył.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

All copies are currently unavailable

Book

In basket

rate

Perswazja / Mark Billingham ; przełożył Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 379, [1] strona ; 21 cm.

Author

Billingham Mark (1961- ). Autor Lipski Robert P. (1967- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Śledztwo i dochodzenie Zabójstwa seryjne Londyn (Wielka Brytania)

Genre/Form

Powieść Kryminał

Stanowi część cyklu z Tomem Thornem.

Na okładce : Odebrali mu wszystko, teraz on odbierze im życie.

W Londynie ma miejsce seria samobójstw wśród starszych osób. Policja nie widzi w tym nic podejrzanego, zamyka jedną sprawę po drugiej. Tylko jeden człowiek podejrzewa, że w grę wchodzi coś bardziej złowieszczego. Inspektor Tom Thorne, przeniesiony niedawno karnie do służby mundurowej, ma przeczucie, że w tych zgonach ktoś maczał palce. Krok po kroku, narażając swą i tak już mocno nadszarpniętą reputację, podupadającą karierę i ledwie rozpoczęty nowy związek oraz przyjaźń i dalsze kariery swych nielicznych przyjaciół, rusza tropem mordercy. Natrafia na sławną sprawę sprzed lat i zatwardziałego londyńskiego gangstera, który nie zawaha się przed niczym, aby dopełnić krwawej zemsty. To człowiek niemający nic do stracenia i sporą listę ofiar do zlikwidowania. Co więcej, zna sposób, aby zmusić tych ludzi, aby sami odebrali sobie życie. W tej rozgrywce prócz zimnej krwi Thorne’owi potrzebna będzie zwłaszcza siła perswazji.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 12.04.2025)

Book

In basket

rate

Author

Blake Carrie. Autor Kowalska Anna (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Kobieta Portal społecznościowy Seksualność Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Genre/Form

Powieść erotyczna Thriller

Na książce wyłącznie pseudonim autorki.

Na okładce: Niewinna zabawa szybko może się zmienić w brutalną grę.

Książka dostępne także jako e-book.

Zderzenie z nowojorską rzeczywistością sprawia, że młoda Isabel Archer porzuca marzenia o karierze aktorskiej i podejmuje pracę w sklepie z materacami, żeby związać z koniec z końcem. Znużona tym zajęciem dziewczyna pragnie nowej roli we własnym życiu. Gdy para przyjaciół zachęca ją do założenia konta na Tinderze, Isabel odkrywa, że wciąż może grać, zamieniając pierwsze - i jedyne - randki w mały teatr i obsadzając siebie w roli Dziewczyny Idealnej dla każdego mężczyzny, z którym się spotka. To dla niej niewinna zabawa, która kończy się buziakiem na dobranoc i niczym więcej - do czasu, gdy Isabel spotyka Matthew - diabelnie przystojnego i czarującego mężczyznę, który pracuje dla Vala Mortona, byłej gwiazdy kina i potężnego magnata nieruchomości. Gdy Isabel przyznaje się Matthew do swoich gierek, mężczyzna chce dołączyć do teatru, jednak reguły zaczynają się zmieniać. Dziewczyna traci kontrolę nad scenariuszem i sama staje się marionetką posłusznie biorącą udział w rozmaitych seksualnych grach i wyzwaniach, które wymyśla jej nowy partner. Jednak wkrótce Isabel zaczyna się zastanawiać, czy to na pewno Matthew pociąga za sznurki.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W29 (Rembielińska 6a)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bajki pełne miłości / Ewa Błaszczyk [et al.] ; il. Katia Sokolowa-Zyzak. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 126, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Author

Błaszczyk Ewa (1955- ). Sokolowa-Zyzak Katia. Il.

Form of Work

Proza Książki

Audience Group

Dzieci

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Bajki dla dzieci pełne miłości to zbiór ciepłych, przepełnionych dobrymi emocjami tekstów.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD40 (Suwalska 11)

There are copies available to loan: sygn. I (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Rodzina Donovanów / Sierra Cartwright ; t. 3)

Author

Cartwright Sierra. Autor Szulc Anna (filologia angielska). Tłumaczenie Cartwright Sierra. Donovan Dynasty (pol.)

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Milionerzy

Genre/Form

Powieść erotyczna

Tytuł serii

Donovan Dynasty

Na okładce: Może się okazać, że zażądał od niej zbyt wiele.

Na okładce: Jeszcze pikantniejsza od Pięćdziesięciu twarzy Greya!

Kiedy pewny siebie, charyzmatyczny Nathan Donovan zostaje jej szefem, życie Kelsey Lane całkowicie się zmienia. Multimilioner pragnie mieć ją u swego boku, ale jego wymagania na tym się nie kończą. Kelsey unika angażowania się w miłosne związki, zwłaszcza z tak przebojowymi mężczyznami jak Nathan. Szybko jednak odkrywa, że jego zainteresowanie i zmysłowe pragnienia rozpalają coś ukrytego głęboko w niej samej, pchają ją ku przygodzie, która wystawi na próbę wszystko, w co dotąd wierzyła. Nathan, młodszy, odważniejszy z energicznych braci Donovanów, przywykł, że dostaje wszystko, czego zapragnie. Teraz jego uwagę przyciągnęła bystra, seksowna Kelsey Lane. Szybko odkrywa, że dziewczyna jest inna od wszystkich kobiet, jakie dotąd znał. Spotyka się z nim, pożądaniem odpowiadając na pożądanie, dociera głęboko do jego wnętrza, łamiąc bariery, którymi otoczył swoje serce. Jednak Nathan zastanawia się, czy Kelsey zechce dać mu to jedno, czego się od niej domaga.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W98 (Kondratowicza 20)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Rodzina Donovanów / Sierra Cartwright ; t. 2)

Author

Cartwright Sierra. Autor Śmiechowska-Kłoczko Agnieszka. Tłumaczenie Cartwright Sierra. Donovan Dynasty (pol.)

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Kowboje Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)

Genre/Form

Powieść erotyczna

Tytuł serii

Donovan Dynasty

Na okładce: On chce, by całkowicie poddała się jego woli. Ona się boi, że już nigdy nie będzie pragnąć niczego innego.

Na okładce: Jeszcze pikantniejsza od Pięćdziesięciu twarzy Greya!

Gdy Sofia McBride po raz pierwszy spotyka silnego i zdecydowanego Cade`a Donovana, słyszy ostrzeżenie, by zachowała dystans. Choć wie, że powinna posłuchać tej rady, jest oszołomiona siłą, z jaką przyciąga ją ten onieśmielający mężczyzna. Czuje, że powinna trzymać się od niego z daleka, ale pomimo starań nie potrafi się oprzeć jego erotycznym żądaniom. Im bardziej angażuje się w ten związek, tym lepiej zdaje sobie sprawę, że wcale nie chce uciekać. Przez całe swoje życie Cade Donovan, tajemniczy właściciel ogromnego rancza, wybierał kobiety, które nie oczekiwały od niego zbyt wiele. Jednak gdy bliżej poznaje Sofią, zupełnie inną od swoich dotychczasowych miłostek, jego zasady zdają się na nic. Oboje przejdą drogę, która zmieni ich na zawsze...

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W98 (Kondratowicza 20)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Cegielska Agnieszka (1979- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kuchnia wegańska Rośliny lekarskie Zdrowe żywienie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Indeks.

Kolejna książka Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z wiedzą i pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury. Jak sobie pomóc przy przeziębieniu? Co pomoże się zrelaksować? Które owoce i warzywa są źródłem cennych dla organizmu i łatwo przyswajalnych witamin i mikroelementów? - na te i inne pytania znajdzie odpowiedź każdy, kto pragnie żyć zdrowo i naturalnie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W60 (Krasnobrodzka 11)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Croft Kathryn. Autor Mastalerz Julita. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Dzieci Matki i córki Uprowadzenie Londyn (Wielka Brytania)

Genre/Form

Powieść psychologiczna Thriller

U góry okładki: Mroczny thriller psychologiczny.

U dołu okładki: Osiemnaście lat temu porwano ci córkę. A dziś do ciebie wróciła.

Tytuł oryginału: The girl you lost.

Osiemnaście lat temu nieznany sprawca uprowadził Helenę, sześciomiesięczną córkę Simone Porter. Simone i jej mąż Matt powoli otrząsnęli się po tej tragedii, lecz ból po stracie córki nigdy ich nie opuścił. Pewnego dnia do Simone zgłasza się młoda kobieta - Grace. Twierdzi, że wie coś o jej zaginionym dziecku, a na dowód swoich słów przynosi pluszaka, którego w dniu porwania Helena miała ze sobą w wózku. Tylko kim jest Grace - i czy Simone może jej ufać? Tajemnicza kobieta znika tak szybko, jak się pojawiła, ale zdesperowana Simone tym razem nie chce się poddać - rozpoczyna dramatyczne poszukiwania Grace, która być może zna miejsce pobytu jej utraconej córki. W pogoni za prawdą odkryje sekrety, o jakich wolałaby nie wiedzieć... Niegdyś straciła córkę, czy teraz straci życie, próbując ją odnaleźć?

available to loan

This item is available in 9 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

All copies are currently unavailable: sygn. 821-3 ang.

W37 (Smoleńska 94)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W49 (Księcia Ziemowita 16)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 20)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Croft Kathryn. Autor Zano Agata. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Kłamstwo Manipulacja (psychologia) Rodzina

Genre/Form

Powieść Kryminał Thriller

U dołu okładki: Wczoraj miałaś doskonałe życie. Dzisiaj przekonasz się, że wszystko, w co wierzyłaś, było kłamstwem.

Wczoraj miałaś doskonałe życie. Dzisiaj przekonasz się, że wszystko, w co wierzyłaś, było kłamstwem. Budzisz się obok martwego mężczyzny. To nie twój mąż. To nie twoje łóżko. Co robisz? Tara Logan ma cudowną rodzinę. Ale pewnego sobotniego poranka jej bańka szczęścia nagle pęka. Kobieta budzi się w łóżku swojego sąsiada. Nie pamięta prawie nic z poprzedniego wieczora: nie ma pojęcia, jak trafiła do sypialni, ani co zaszło między nimi. Co gorsza, Tara odkrywa, że leżący obok niej mężczyzna nie żyje. Jest przekonana, że go nie zabiła. Tyle wie na pewno. Przerażona perspektywą utraty wszystkiego, co kocha, ucieka z domu sąsiada. Nikomu nie mówi, co jej się przytrafiło, i z przerażeniem obserwuje postępujące śledztwo. Ale kiedy córka Tary sprawia coraz większe kłopoty, a mąż ukrywa przed nią własne sekrety, kobieta zaczyna się zastanawiać: czy ktoś z jej bliskich wie, co wydarzyło się tamtej nocy? Jaką cenę będzie musiała zapłacić, by rozplątać siatkę kłamstw? Czy prawda ją zniszczy?

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

W2 (Bazyliańska 6)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 11.04.2025)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 09.05.2025)

Book

In basket

rate

Author

DJ Wika. Wywiad Jabłonka Jakub. Wywiad Łęczuk Paweł (1978- ). Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

DJ Wika Kluby muzyczne i dyskoteki Pedagodzy specjalni Didżeje Muzyka

Genre/Form

Publicystyka Biografia

Domain

Kultura i sztuka Hobby i czas wolny

Na stronie tytułowej pseudonim autorki, nazwa Wirginia Szmyt w copyright.

Na okładce: łączy pokolenia, łamie stereotypy, inspiruje, zachwyca.

Wirginia Szmyt ma 77 lat i nie ma czasu na starość! Przed laty pedagog w ośrodkach dla trudnej młodzieży. Żona dyplomaty, z którym pięć lat spędziła na placówce w Szwajcarii. Działaczka społeczna zaangażowana w sprawy seniorów.Inspiruje i łamie stereotypy. Jej dyskoteki, dancingi i imprezy taneczne łączą pokolenia w całej Polsce. Zachwyca inteligencją, skromnością i poczuciem humoru. W rozmowie z Jakubem Jabłonką i Pawłem Łęczukiem opowiada o trudnych życiowych wyborach, o wielkiej miłości, pasji i wreszcie o tym jak się pięknie starzeć, nie oglądając się za siebie. Powinien ją poznać każdy.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

W29 (Rembielińska 6a)

There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

There are copies available to loan: sygn. 929 Szmyt W. (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

There are copies available to loan: sygn. 929 Szmyt W. (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 20)

All copies are currently on loan: sygn. 78 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Portugalia / Fiona Dunlop ; zdjęcia Tino Soriano ; tłumaczenie Jacek Sikora. - Wydanie 3, uaktualnione. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 270, [2] strony : fotografie kolorowe, mapy ; 22 cm.

(Przewodnik National Geographic)

Author

Dunlop Fiona (1952- ). Autor Soriano Tino. Fotografie Sikora Jacek (1950- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Portugalia

Genre/Form

Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

Tytuł serii

Przewodnik National Geographic

U dołu okładki: Wycieczki poza utarte szlaki ; Rady bywalców ; Najważniejsze atrakcje.

Indeks.

Spędź urlop w Portugalii! Zobacz plaże Algarve i zaułki Lizbony. Obejrzyj zabytki rzymskie w Evorze. Wypraw się rowerem do dolmenów ukrytych wśród winnic. Wsłuchaj się w rzewne dźwięki fado. W Castelo de Vide szukaj sefardyjskich śladów. Z pokładu rabelo obejrzyj krainę portwajnu, a okolice Santarem - z grzbietu lusitano. Poznaj styl manueliński - portugalski wkład w sztukę i architekturę. Zwiedź Guimaraes - perłę północy kraju - i zobacz baśniowe pałace Sintry. MARSZRUTY - pomogą zaplanować pobyt adekwatnie do posiadanego czasu i zainteresowań. NIEZWYKŁE DOŚWIADCZENIA - od nauki gry na gitarze portugalskiej po malowanie azulejos czy zmierzenie się z pozyskiwaniem kory z dębu korkowego. RADY BYWALCÓW - od fotografików, podróżników i dziennikarzy National Geographic po rodzimych znawców rozmaitych zagadnień, dotyczące ulubionych miejsc, zasad postępowania i wielu innych kwestii. TRASY 2 WYCIECZEK PIESZYCH I 4 SAMOCHODOWYCH - opatrzone klarownymi mapami i planami, m.in. przechadzek po lizbońskiej Alfamie, kwartałach Ribeiry w Porto, objazdu warownych wiosek w Serra da Marofa czy wypadu na Przylądek Świętego Wincentego. PROPOZYCJE MNIEJ RUTYNOWYCH SZLAKÓW - w tym po Parku Narodowym Peneda-Geres, rzymskiej Conímbridze, wzdłuż dziewiczego wybrzeża Alentejo czy wśród bogatej, podzwrotnikowej roślinności Madery. LISTY TEGO, CZEGO POMINĄĆ NIE WOLNO - w każdym omówionym w przewodniku regionie, a także przy trasie każdej wycieczki, wzbogacone o dokładne opisy szczególnie polecanych miejsc bądź atrakcji. WSPANIAŁE ZDJĘCIA, GRAFIKI, PLANY I MAPY - ułatwią podjęcie decyzji, poruszanie się i gruntowne poznanie każdego miejsca.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

There are copies available to loan: sygn. 913(4) Portugalia (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

There are copies available to loan: sygn. 913(4) Portugalia (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Dutkiewicz Marek (1949- ). Autor Rigall Grażyna. Ilustracje Fronczewski Piotr (1946- ). Wykonanie

Form of Work

Książki Poezja

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Wiersze

Na okładce: Książka z płytą CD czyta Piotr Fronczewski.

Kochane dzieci, drodzy rodzice - niech was rozbawi Żaba w Afryce! Trzeba być ponurym ponurakiem, aby nie uśmiechnąć się do pingwinów dwóch, nie chichotać wraz z dzielnym dzięciołem, nie współczuć tajemniczo zaginionym dżdżownicom. A co mają sobie do powiedzenia harcerz i yeti, jakie są skutki ataku tornada, jak skończyła się podróż życia żaby? I jakie są wyniki policyjnego śledztwa w sprawie zagadkowej kradzieży kury? Na te wszystkie dręczące nas pytania odpowiada książka Żaba w Afryce.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD52 (Rembielińska 6a)

There are copies available to loan: sygn. II (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pogrzebane życie / Allen Eskens ; przełożył Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 379, [1] s. ; 20 cm.

Author

Eskens Allen (1963- ) Lipski Robert P. (1967- ). Tł.

Form of Work

Proza Książki

Demographic Group

Literatura amerykańska

Genre/Form

Powieść

Na okł. : Eskens pisze z płynnością, swobodą i swadą, takich weteranów jak Connelly, Lehane czy Coben.

Tyt. oryg. : "The life we bury".

Joe Talbert ciężko pracuje, żeby wyrwać się z domu i rozpocząć studia na Uniwersytecie Minnesota. Życie Joego odmienia wizyta w domu opieki w Richfield, gdzie ma przeprowadzić wywiad z interesująca osobą na zaliczenie z angielskiego. Joe wybiera Carla Iversona, skazanego przed laty za gwałt i zamordowanie nastolatki. Wypuszczony z więzienia umierający na raka trzustki Carl zgadza się opowiedzieć Joemu swoją historię. Joe zagłębia się w starą sprawę i tajniki procesu Carla. Gdy dowiaduje się więcej o szczegółach morderstwa, odkrywa przerażającą prawdę skrywaną od trzydziestu lat.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W37 (Smoleńska 94)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

There are copies available to loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)